Hírek

2015-ben is technikai edzés

2015.04.07.
Itt a tavasz, így az egyre több bringás programunk mellett a kerékpáros technikai edzés is elindul.

2015-ben is technikai edzés

 

3 éves a kerékpár kezelési tréningünk

Immár harmadik „szezonját” kezdő kerékpár kezelési tréninget, Búr Zsolt elit versenyzőnk közreműködésével találtuk ki és fejlesztjük évről-évre.
A tanfolyam hasznos kezdő kerékpárosoknak, de ajánljuk versenyen már részt vett sporttársaknak egyaránt. 

 

A helyes kerékpár kezelési technikák


Az edzéseken a helyes kerékpár kezelési technikákat sajátíthatják el a résztvevők.
Az alap gyakorlatoktól – mint az elindulás, fékezés, kanyarodás – kezdve átvesszük a helyes mászási és lejtőzési technikákat, bringán való pozíciót. Az utolsó órákon már „igazi” terepen hasznosíthatjuk az előzőekben tanultakat. Letörés, ugratás, bunny-hop szerepel a feladatok között.

Edzés időpontok:

A tanfolyam öt edzésből áll, az edzések hétfőnként 18:00h –kor kezdődnek

2015.04.13. - 18:00h - 1. edzés
2015.05.18. - 18:00h - 1. edzés
2015.06.22. - 18:00h - 1. edzés


Találkozó a boltnál: 1036 Budapest, Fényes Adolf utca 19-21. (az edzés megkezdése előtt 15 perccel)

Ára:

7.000 Ft/ 5alkalom
Klubtagoknak: 5000 Ft/ 5alkalom
Egy alkalmas részvétel: 2500 Ft

A bérletek a megvásárlástól való két hónapig érvényesek!


Jelentkezés: 

Búr Zsolti:  buzso@alpinbike.hu 
                   +36 70 514 52 97

Egy edzésen a maximum létszám 8  fő.
Az edzésre kötelező a bejelentkezés (e-mail, telefon) előre, mert maximálva van a létszám.
Ha szükséges, új edzésidőpontokat is biztosítunk.


Mit hozz magaddal?:

Üzemképes kerékpár, pótbelső, frissítő, BUKÓSISAK kötelező!
Az edzéseken Mindenki saját felelősségére vesz részt!

Kapcsolódó galéria:

További cikkek:

Túra
Nyitva tartás 2021. április 8-tól
2021.04.07.
Üzletünk nyitva tartása április 8-tól változik! ...
Túra
Húsvéti nyitva tartás
2021.03.29.
A húsvéti ünnepek alatt, 2021. április 2 - 5. között üzletünk zárva tart ...
Túra
Nyitva tartás március 6-7.
2021.03.05.
Üzletünk szombaton és vasárnap is nyitva tart, hétfőtől fontos változások mellett lehetünk a segítségetekre ...
Túra
Nyitvatartási rend változás 2020. november 11-től
2020.11.10.
Üzletünk nyitva tartása 2020. november 11-től, további tájékoztatásig az alábbiak szerint módosul. ...
Túra
COVID-19 Közös bizalom, megértés
2020.10.19.
A 2021. évre kialakult helyzet mindannyiunk életében új körülményeket eredményezett. Fontos információkat gyűjtöttünk össze. ...
SpiderClub Airborne